چکیدههدف: این مطالعه با هدف تعیین میزان اثربخشی آموزش برنامه کاهش استرس مبتنی بر ذهنآگاهی بر کیفیتزندگی و میزان درد در بیماران دچار سرطان پستان انجام شد. روش: روش پژوهش نیمهآزمایشی با گروه گواه و طرح پیشآزمون، پسآزمون و پیگیری 2 ماهه و جامعه آماری کلیه بیماران دچار سرطان پستان بخش انکولوژی بیمارستان دکتر گنجویان شهرستان دزفول بهتعداد 216 بود. از میان آنها 34 بیمار واجد شرایط این پژوهش انتخاب و پس از همتاسازی بهصورت تصادفی در دو گروه 17 نفری آزمایش و گواه جایگزین شد. گروه آزمایش برنامه آموزشی را در 8 هفته 5/1 ساعته دریافت کرد. هر دو گروه قبل، بعد و دو ماه پس از اجرای برنامه، پرسشنامه مختصر شدت درد کلیلند (1991) و کیفیت زندگی آرنسون 1987را تکمیل کردند. یافتهها: نتایج نشان داد آموزش برنامه مذکور باعث بهبود کیفیت زندگی و کاهش شدت درد در بیماران دچار سرطان پستان شده و این تأثیر در مرحله پیگیری نیز پایدار مانده است. نتیجهگیری: چون برنامه مداخله کاهش استرس بر پایه ذهنآگاهی باعث بهبود کیفیت زندگی و کاهش درد بیماران دچار سرطان میشود؛ بنابراین لازم است با تأسیس مراکز مشاوره و رواندرمانی در بیمارستانها و مراکز سرطانشناسی، از این روش نیز در کنار درمانهای پزشکی استفاده شود. کلیدواژهها: درد، ذهنآگاهی، سرطان پستان،چکیدههدف: این مطالعه با هدف تعیین میزان اثربخشی آموزش برنامه کاهش استرس مبتنی بر ذهنآگاهی بر کیفیتزندگی و میزان درد در بیماران دچار سرطان پستان انجام شد. روش: روش پژوهش نیمهآزمایشی با گروه گواه و طرح پیشآزمون، پسآزمون و پیگیری 2 ماهه و جامعه آماری کلیه بیماران دچار سرطان پستان بخش انکولوژی بیمارستان دکتر گنجویان شهرستان دزفول بهتعداد 216 بود. از میان آنها 34 بیمار واجد شرایط این پژوهش انتخاب و پس از همتاسازی بهصورت تصادفی در دو گروه 17 نفری آزمایش و گواه جایگزین شد. گروه آزمایش برنامه آموزشی را در 8 هفته 5/1 ساعته دریافت کرد. هر دو گروه قبل، بعد و دو ماه پس از اجرای برنامه، پرسشنامه مختصر شدت درد کلیلند (1991) و کیفیت زندگی آرنسون 1987را تکمیل کردند. یافتهها: نتایج نشان داد آموزش برنامه مذکور باعث بهبود کیفیت زندگی و کاهش شدت درد در بیماران دچار سرطان پستان شده و این تأثیر در مرحله پیگیری نیز پایدار مانده است. نتیجهگیری: چون برنامه مداخله کاهش استرس بر پایه ذهنآگاهی باعث بهبود کیفیت زندگی و کاهش درد بیماران دچار سرطان میشود؛ بنابراین لازم است با تأسیس مراکز مشاوره و رواندرمانی در بیمارستانها و مراکز سرطانشناسی، از این روش نیز در کنار درمانهای پزشکی استفاده شود. کلیدواژهها: درد، ذهنآگاهی، سرطان پستان، کیفیت زندگی